Subject: многосменные графики работы, какой лучше для здоровья? По 8 или по 12 часов
существуют различные графики работы при непрерывном производстве.
По 8 часов, четырехсменные, двух сменные по 12 ...
Какой лучше для сохранения здоровья?
Каждый из них вреден для здоровья
Но лучше - не более 8 часов в сутки, с как минимум одним перерывом (или более, в зависимости от рода трудовой деятельности), желательно в дневное время, с полноценным ночным сном. При непрерывном производстве обычно используется трёхсменный график, но, опять же, всё зависит от вида деятельности и условий труда, а также категорий наёмных работников (для некоторых устанавливается сокращённое рабочее время), и может быть пересмотрено работодателем.
Почитайте КЗОТ и Трудовой кодекс. Вот небольшие выдержки из Трудового права:
Существуют следующие нормативы рабочего времени (нормальное рабочее время):
А. Рабочий день – это установленная законом продолжительность рабочего времени в течение суток. Согласно ст. 42 КЗоТ рабочий день равен 7 часам при шестидневной рабочей неделе (при сокращенном дне накануне выходных и праздничных дней) и 8 часам при пятидневной рабочей неделе.
Б. Рабочая смена – это продолжительность рабочего времени, которое работник должен отработать согласно графику сменности в течение суток. По длительности рабочая смена может быть больше рабочего дня, но необходимо, чтобы в течение недели или месяца установленная законом норма рабочего соблюдалась. Графики сменности могут быть двух-, трехсменные, а на непрерывных производствах и четырехсменные. Графики сменности устанавливаются по согласованию с профкомом и с учетом мнения трудового коллектива.
В. Рабочая неделя – это установленная законом продолжительность рабочего времени в часах в рамках календарной недели. Недельная норма не должна превышать 40 часов независимо от того, шести- или пятидневная рабочая неделя установлена на предприятии.
...
Указанные нормативы распространяются на всех работников наемного труда независимо от того, к какой форме собственности относится организация. Работодатель за свой счет может установить рабочий день меньшей продолжительности (и соответственно рабочую неделю, месяц, год). Это его право. Важно, чтобы нормативы рабочего времени, установленные законодательством, не превышались.
...
Понятие и виды времени отдыха. Время отдыха зависит от рабочего времени: чем меньше рабочего времени, тем больше времени отдыха.
Время отдыха – это свободное от работы время.
Различают следующие виды отдыха:
А. Перерывы в течение рабочего дня (смены) для отдыха и питания: а) кратковременные – на 5–10 минут; б) обеденные – не более 2 часов. Эти перерывы работник может использовать по своему усмотрению и даже отлучаться с работы. Если перерыв установить нельзя, то работнику должна быть предоставлена возможность приема пищи на месте работы.
Б. Ежедневный отдых продолжается от конца рабочего дня до начала следующего. Его продолжительность зависит от вида рабочей недели, но во всяком случае он не может быть менее 12 часов (обычно 16 часов).
В. Выходные дни, т. е. еженедельный отдых. Их количество зависит от вида рабочей недели: при 5-дневной их два, а при 6-дневной – один, как правило, воскресенье.
По поводу, какой из режимов полезнее/вреднее для здоровья, нужно поискать результаты соответствующих исследований, если таковые проводились.
Утверждать однозначно, что какой-либо из режимов лучше/хуже трудно, не обладая нужной информацией. Например, для сторожа вполне приемлема и 12-часовая смена, а в цеху, при тяжёлых условиях труда - 6-8 часов или менее.